Kennenlernen von verschiedenen Entspannungsmöglichkeiten.

Wenn du einen Kurs suchst, indem du verschiedene Techniken der Entspannung kennenlernst und du wieder losgelöst vom Alltag dich einfach mal entspannen kannst, dann ist das Angebot vielleicht genau das richtige für dich.

Es werden an den Kursabenden verschiedene Entspannungstechniken vorgestellt und geübt, gleichzeitig kannst du herausfinden welche Entspannungsmethode am besten zu dir passt.

Probiere es doch einfach mal aus.